aire libre

Los niños necesitan jugar al aire libre a diario

Pues parece que sí, que después de 3 maravillosos meses… El verano está a punto de llegar a su fin. Poco a poco los días se acortan, las rutinas se instalan… Y me apetecía pasarme por aquí y dejar ir un deseo, el deseo de que sigamos saliendo lo máximo posible al aire libre. Da igual si no son los bosques o las playas de las vacaciones. Salir ahí fuera tiene innumerables beneficios para nuestra salud física y emocional. No releguemos nuestra salud y la de nuestros peques solo para épocas estivales. A decir verdad, los niños no necesitan bosques … Read more…

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8 ideas para pintar al aire libre

En casa lo de pintar no es de las cosas que más le entusiasman al peque. Eso de estar sentado y en un espacio cerrado no es algo que tenga mucho éxito. Sin embargo, todo cambia si tiene la oportunidad de pintar al aire libre. Y a mí me parece que tiene su lógica, pues cada ambiente ofrece distintas posibilidades y un espacio abierto y tan diverso como el espacio exterior permite desarrollar la capacidad creativa de forma distinta. Así que de vez en cuando hago alguna propuesta para pintar a fuera. Otras veces los propios peques lo piden y … Read more…

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Cómo preparar un arenero para niños: Ideas y trucos

Hace ya 6 años escribí un artículo sobre cómo preparar un arenero para niños, en el que os compartía algunas ideas básicas y distintas imágenes de inspiración. Durante el transcurso de estos años he aprendido mucho sobre areneros, cosas que funcionan y cosas que no, así que me parecía necesario revisar este post y actualizarlo para que pudierais hacer vuestro propio arenero de la mejor forma posible. ¿Os apetece aprender un poco más sobre este valioso recurso y ver un poco de inspiración? ¡Vamos allá! En primer lugar, me parece imprescindible hablar sobre el maravilloso regalo que es poder jugar … Read more…

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AL MAL TIEMPO, ¡ROPA ADECUADA!

A raíz del artículo 6 razones para jugar afuera cuando llueve o hace frío muchos me habéis escrito preguntándome qué ropa usamos para seguir jugando bajo la lluvia o cuando hace mucho frío afuera. Así que he decidido compartir contigo nuestro fondo de armario, para superar las inclemencias del tiempo sin problemas. PARA LA LLUVIA Pantalón o peto impermeable. ¡Son imprescindibleees! Cuando no teníamos estos pantalones cada vez que el peque saltaba charcos… acababa igual de mojado que si no llevara botas, porque el agua le salpicaba entero y le entraba por todos lados. Primero tuvimos unos muy sencillos pero … Read more…

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6 razones para jugar afuera cuando llueve o hace frío

A veces me pregunto cómo puede ser que en un país con el nuestro, al sur de Europa, en el que gran parte del año hace buena temperatura, los niños salgan menos a la calle que en los países nórdicos. Especialmente cuando llueve o hace frío… las calles quedan desiertas de niños. Y, aunque parezca contradictorio o extraño… creo que ese es precisamente el quid de la cuestión, estamos acostumbrados al buen tiempo y en cuanto caen 4 gotas nos encerramos en casa. El 50% de mi ADN es holandés y he podido comprobar que en ese país, Holanda, los … Read more…

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Guía de parques infantiles naturales de España, ¿me ayudas a hacerla?

Des de que publiqué el post “La era de los parques de caucho” muchos me habéis escrito diciéndome que los parques infantiles en el norte de Europa son todos de arena y césped, con elementos de juego mucho más naturales y abiertos… vamos, que son una maravilla y volvéis encantados de vuestras vacaciones por allí. Pero otras veces me avisáis cuando veis parques bonitos por aquí cerca, parques de juego más naturales, menos estructurados. Y he pensado… ¿Por qué no creamos entre todos una guía con todos esos parques? Así cuando nos movamos por distintas poblaciones y comunidades del país … Read more…

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Disfrutar al aire libre durante el curso escolar: motivos e ideas

La escuela empieza mañana para muchas familias. Para otras empezó la semana pasada. El verano ha pasado volando y aunque los niños apenas hayan pisado el colegio… ya están todos de nuevos inmersos en la vorágine de la vida moderna: madrugar, ir al cole, salir de la escuela, parque 10 minutos mientras meriendan y rápido a seguir las extraescolares acordadas. Con la vuelta de las rutinas se acaban las horas largas de juego libre, las salidas a la montaña o a la playa, inevitablemente se reduce el tiempo en exteriores, en la naturaleza y volvemos a la vida entre paredes … Read more…

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